课程

• PDP AQ 101：初级游泳为那些很少或没有游泳经验的人准备。从初学者到高级初学者的基本游泳技巧指导。学习并提高爬泳、初级仰泳、仰泳、侧泳和蛙泳。在教练的个性化指导下，按照自己的节奏工作。
• PDP AQ 201：游泳，泳姿改进，适合对爬泳有扎实理解并熟悉仰泳和蛙泳的游泳者。学生通过练习来提高技能。重点是身体形态，划水效率和所有划水的调节。
• PDP AQ 220: Scuba preeq: 200码游泳测试和10分钟漂浮。课程包括所有泳池和学术培训，以获得水肺认证。提供泳池设备。实验室费用：50美元。讲师的额外费用：书籍85美元。开放水域潜水，必须获得认证，将由教练提供275美元。购买或租用个人装备，通气管，面罩和鳍在开放水域潜水是必需的。如果学生选择在其他地方进行开放水域潜水，则必须购买45美元的推荐证书。每一个都是。
• PDP AQ 301：健身游泳先决条件：能够连续游200码，并具有自由泳，仰泳和蛙泳的能力。为中级和高级游泳者谁想要提高他们的健康和技术，通过锻炼和练习。课程将侧重于应用健身游泳的基础知识，包括技术练习、翻转、阅读配速钟和间歇训练，包括耐力、速度和力量组合。为更高级的游泳者提供教练训练。每一个都是。
• PDP AQ 320：救生员训练预要求：必须年满15岁，并在第一堂课上通过教练的游泳测试。这个美国红十字会救生员培训课程强调专业、事故预防、监视、受害者识别和基于设备的救援。通过实践和笔试的学生将获得证书，证书内容包括救生员培训/急救/心肺复苏术/AED。实验室费用：100美元。每一个都是。
• PDP AQ 330：水上安全教练前提条件：必须年满16岁，并在第一堂课上通过教练的游泳测试。这门认证课程将帮助学生成为美国红十字会认证的游泳教练。通过笔试和实践技能测试的学生可获得美国红十字会水上安全教练证书。实验室费用：115美元。1 cr.弹簧sem。只有。
• PDP CS 101：排球，开始学习和练习在力量排球中使用的技术：撞击传球，设置，扣球，挖掘和发球。各种练习将用于鼓励技能的提高。课堂时间将分为练习和课堂混战。（如果你不确定自己属于哪个级别，可以在第一天上课时询问老师）。每一个都是。
• PDP cs106：网球，开始介绍网球的规则和基本做法，包括基本击球，技术，并在比赛情况下玩。在适当的季节，网球在案件中心的室外网球场进行，然后转移到田径和网球中心的室内球场。
• PDP CS 108：羽毛球，初学者本课程将让学生了解羽毛球的基础知识。它将介绍比赛中新旧计分方式、不同的握法、步法和羽毛球排名。学生们主要集中在一种握法上，这被称为基本握法。这种抓地力将允许学生进行不同类型的击球，使他们能够与C组的球员竞争。
• PDP CS 109：壁球，开始课程是专为球员学习壁球的基础知识。每周玩家都会被介绍一种新的技能，这将在互动游戏中得到强调。提供球拍、护目镜和球。需要穿合适的鞋子。
• PDP CS 111：壁球，基础知识本课程介绍了基本的击球机制和游戏规则。初学者的力量，柔韧性和健康都是通过“球拍技能习得”的角度来考虑的。到课程结束时，学生将能够展示更好的控球和有效的球场运动。对球场上的常年问题点和常见的生物机械错误进行评估，每节比赛将进行短暂的循环赛。要求穿宽松的运动服和无标记运动鞋。球拍，球，和透镜聚碳酸酯护眼将免费从专业商店。
• PDP cs201：力量排球中级/高级课程，专为那些接触过竞技排球的人设计。学生们应该能够稳定地发球/传球/定位球，能够打滚投，并熟悉4-2轮换。基本技能的简要复习和练习，但学生应该已经熟悉他们。各种进攻和防守（5-1和6-2可以教，并纳入班级混战）。课堂时间将主要用于在混战中实施技能。（如果你不确定自己属于哪个级别，可以在第一天上课时询问老师）。每一个都是。
• PDP CS 206：网球，中级课程的目的是审查和扩大技能学习开始网球（CS 106）。学生将建立在基本的击球和技术与课程上的上旋球，切片和利用他们在互动游戏和比赛的情况下。
• PDP cs209：壁球，中级一门中级课程，旨在加强在初级壁球（cs109）中学到的技能。通过练习和互动比赛来掌握技能。设备齐全。穿合适的鞋子。
• PDP cs211：壁球，中级，有经验的玩家谁已经掌握了基础，鼓励尝试我们的中级班。连续投篮练习旨在隔离球场区域，与2球和3球选项练习混合，以模拟实时比赛。棘手的问题点和常见的错误将被重新评估，球员将得分和裁判彼此更好地了解干扰情况以及正确的清除（决定发球和击球）；较短的循环赛通常会在每个回合结束。宽松的运动服，无标记的运动鞋和透镜聚碳酸酯护眼是必需的。
• PDP CS 301：排球，高级高级班，专为那些有多年接触竞技排球的人设计。学生应该能够持续地发球/传球/接球/击球，并熟悉5-1和6-2轮换。中级技能被复习和练习，复杂的进攻和防守被纳入班级混战。课堂时间将主要用于在混战中练习技能。（如果你不确定自己属于哪个级别，可以在第一天上课时询问老师）。每一个都是。
• PDP DA 100：以普拉提为基础的调理学生探索从约瑟夫H.普拉提的教学演变的基本网络，开创性的调理先驱。个人被教导在适当的身体对齐的背景下平衡灵活性和力量。中心和稳定的概念与一个强大的和可移动的腹部“核心”发展微调运动员和舞者，并有利于所有谁寻求一个聪明的方法来运动。
• PDP DA 111：舞厅，开始本课程适合初学者和中级水平的舞者。重点是社交风格的流畅舞蹈（狐步，华尔兹，探戈和维也纳）和节奏/拉丁舞蹈（恰恰，伦巴，曼波，波莱罗，桑巴，迪斯科喧嚣，东海岸摇摆）。你将能够自信地在人们聚在一起社交的任何地方跳舞。
• 重点是探戈，这是一种源于拉丁的流畅舞蹈，在20世纪20年代流行起来，现在正在复兴。初级和中级舞者学习传统的舞步和一些阿根廷的变奏。
• PDP DA 113：舞厅，摇摆舞学生将学习有趣的东海岸和西海岸摇摆舞风格的各种节奏和不同的节奏变化。

回来查看体育，娱乐和舞蹈系的完整名单