更安全的春假
保护自己免受过多的阳光照射
如果你想在春假去海滩之前去日光浴沙龙，你可能需要重新考虑一下。
医学院皮肤病学和医学副教授玛丽-弗朗斯·德米尔（Marie-France Demierre）说，人们普遍错误地认为，在去热带地区度假之前，先把皮肤晒黑，可以防止晒伤。 In addition, tanning beds use ultraviolet radiation (UV), which is a carcinogen, according to a report by the 美国国立卫生澳门威尼斯人注册网站研究院.
德米尔说，年轻人往往不了解过多紫外线照射的风险，最终导致过度紫外线照射。 一次15到30分钟的日光浴就相当于在海滩上晒一整天的日光浴。 德米尔警告说，马萨诸塞州不管制室内晒黑，顾客也不需要戴眼罩。
晒黑会导致各种各样的问题，从皱纹到皮肤癌，皮肤癌是美国最常见的癌症。 但这并不能阻止数百万美国人——大多数是年轻女性——每年光顾美黑沙龙。 美国皮肤病学会 发现年龄在20到35岁之间的女性是黑色素瘤受害者增长最快的群体。
卫生保健专业人士敦促人们在户外涂抹防晒霜，无论是在海滩上还是在斜坡上。 但如果你一定要拥有被阳光亲吻过的样子，你可以试试自我晒黑。 一个应用程序持续三到五天。
Demierre says that students can be checked for early signs of skin cancer at the 皮肤科. 这对那些肤色浅、有痣或有黑色素瘤家族史的人尤其重要。
“Skin damage doesn’t manifest until years later," she says, "and at that point it’s too late.”
艾美拉斯科夫斯基 can be reached at amlaskow@bu.edu.
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