“日常歧视”与所有美国群体中焦虑和抑郁的增加有关

“在某种程度上，由于我们的个人特征，我们所有人都经历过不公平的对待，”波士顿大学社区卫生澳门威尼斯人注册网站研究员莫妮卡·l·王写道。图片来源：iStock/borisz

2025年4月30日

Monica L. Wang

那些经常遭遇日常歧视的人——那些日常生活中微妙的冷落和轻视——更有可能患上焦虑和抑郁。更重要的是，无论一个人的种族、性别、年龄、教育程度、收入、体重、语言、移民身份或居住地如何，这一发现都是正确的。

These are the 我们最近澳门威尼斯人注册网站研究的主要结论是, published in JAMA网络开放.

日常歧视是指人们因肤色、背景或外貌等特征而受到不公平对待的日常方式。

一般来说，这意味着不尊重的对待：在商店等待帮助的时间比别人长，你的想法在工作中被不加考虑地驳回，或者听到对你身份的粗鲁评论。

尽管边缘化群体最常遭受日常歧视，但我们的澳门威尼斯人注册网站研究表明，这是一个影响所有种族和背景的人的普遍问题。

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Monica L. Wang

I’m a professor 谁是社区卫生方面的专家. My team and I analyzed data from the 2023年全国健康访谈调查, which included a weighted sample of nearly 30,000 US adults, adjusted to accurately reflect more than 258 million people—approximately 75 percent of the country.

Along with reporting frequency of 日常的歧视, participants completed 抑郁症的临床筛查 and 焦虑.

结果令人震惊：近56%的参与者至少偶尔会在日常生活中受到歧视，3.6%的人“严重”，这意味着他们面临的歧视最频繁——至少每月一次，经常是每周一次。

高水平在黑人成年人中最为普遍，为8.6%。其次是多种族受访者，占6.4%。西班牙裔和白人参与者约占3%，亚洲人略高于2%。

妇女和移民、残疾人以及超重、肥胖或粮食不安全的人也报告了更高的水平。

与那些报告没有歧视的人相比，高水平的参与者在抑郁或焦虑筛查中呈阳性的几率是他们的5倍，在这两种筛查中呈阳性的几率是他们的近9倍。

随着歧视的增加，抑郁、焦虑或两者的筛查呈阳性的增加因种族而异，在这些讨论中经常被忽视的群体中，白人、亚洲人和多种族成年人的增加更为明显。

这并不意味着歧视对黑人、西班牙裔/拉丁裔或其他种族和族裔群体的危害较小。 One possible reason for our study’s findings may be that groups that have long endured structural discrimination may have developed more ways over time to 应付它.

为什么重要？

在某些时候，由于我们的个人特质，我们所有人都经历过不公平的对待。但这种歧视不仅令人不快。我们的澳门威尼斯人注册网站研究表明，它对健康有真正的影响。

Along with depression and 焦虑, discrimination creates 长期的压力, leading to increased risk for 高血压, 心脏病, 脑功能受损, 加速老化, and 过早死亡.

对一些人来说，日常的歧视可能出现在生活的不同时期。这可能发生在人们变老或生病的时候。

但对其他人来说，这是一个常数。 This includes people living in 边缘化社区, 有色人种, those socioeconomically弱势 or [living] with 残障人士，或者LGBTQ+人群.

还有什么澳门威尼斯人注册网站研究正在进行

Multiracial people are uniquely challenged because they 驾驭多重种族身份. This often leads to feelings of isolation, which 增加心理健康风险.

White adults, though less frequently exposed to racial discrimination, 仍然面临虐待, particularly if they have lower incomes, limited education, or working-class backgrounds. In recent years, white people have 感知到的上升水平 of discrimination against their own group.

People of Asian descent are 脆弱的 to 社会压力 and 有害的刻板印象, which spiked 在COVID-19大流行期间.

When factors are combined—for example, adding 金融不安全 or 移民身份 to racism—出现了复杂的卫生挑战.

接下来是什么

Understanding how discrimination affects health for all can lead to policies and programs targeting 心理健康差异的根本原因 and the 抑郁和焦虑的比例不断上升.

歧视不仅仅是黑人对白人的问题。这是一场影响所有美国人的公共卫生危机。承认它对健康的有害影响是第一步。

本文转载自 谈话 在知识共享许可下。读了 原文.

Monica L. Wang 是波士顿大学公共卫生学院社区卫生科学副教授。她是科学传播和健康错误信息方面的专家，并曾担任世界上最大的社交媒体公司之一的COVID-19健康错误信息管理顾问。她的工作和见解已经在 New York Times, Washington Post美国国家公共广播电台； the Boston Globe以及CBS。

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