冥想和正念的头顶空间

教职员工援助办公室与人力资源部合作，为所有波士顿大学教职员工提供名为Headspace的冥想和正念应用程序。

当您通过波士顿大学加入Headspace时，您可以将Headspace应用程序下载到您的计算机或移动设备上并免费使用该服务。

Find out more at the 教职员援助办事处 and start meditating today.

紧张吗? 在呼吸。

Just 10 days of Headspace has been shown
to result in a 14% decrease in stress.

冥想变得简单。